Aimward 使用指南

快速開始

先建立目標,再把它拆成可量化的指標、今天能做的任務和可回看的復盤。

01

設定目標

從模板或自訂目標開始

使用模板快速生成配套指標和任務;如果你已經清楚結構,也可以手動建立目標。

進入目標詳情

目標詳情會展示計劃、近期進度,以及定義完成度的量化指標。

查看指標列表

指標是目標與可觀察進度之間的橋樑。先整理好指標,再進入日常執行。

選擇指標計算方式

根據指標含義選擇最終值、平均值、累加值或階段進度。

設定權重

權重用來定義哪些指標對整體完成度更重要。

記錄進度

工作發生時補充指標記錄,再用趨勢判斷目標是否真的前進。

02

安排任務

理解任務分區

任務分為未分配、今日和已逾期,讓行動始終回到當下能做的事。

把任務移到今天

模板任務可以先留在未分配,直到你決定今天或明天處理。

建立任務

任務只需要名稱即可保存;目標、日期、倒計時、準備、子任務和備註都是可選項。

綁定目標和指標

任務綁定目標與指標後,完成任務時可以同步留下進度記錄。

開始專注

把任務移到今天後,可以直接完成,也可以進入專注模式。

分享專注結果

專注結束後,Aimward 可以生成一張總結本次努力的分享圖。

03

每日復盤

查看每日事實

每日復盤會先整理當天的專注、任務、目標推進和產出。

只保存值得保存的內容

你可以只選一個評價;需要時再補充情緒、精力、思考和日記。

使用復盤顏色

日曆圓點會區分未評價、僅評價、有文字和有日記的日期。

04

里程碑

建立人生志向

里程碑承載更長遠、甚至更務虛的人生方向。

關聯目標與人生節點

連結目標,並記錄關鍵困難或洞察轉變,形成長期時間軸。